Yoga Dinamico e Yoga Therapy con Virginia Wood
5-12 giugno 2010
Il corso partirà dalle basi per insegnare i principi fondamentali:
Yama
Niyama
Le spirali dai piedi e dalle mani in risonanza attraverso il corpo
L'essere interconnessi in pratica
I Bandhas nella respirazione e nel corpo
La qualità morbida del Nucleo
Il pomeriggio sarà dedicato alla Terapia Yoga, con particolare attenzione alle catene miofasciali e a come prevenirne i blocchi, mantenendo un'apertura, migliorando le giunture e la struttura del corpo attraverso l'Allineamento e l'Intenzione.
Il corso si terrà in italiano.
Per informazioni contattate Virginia al 348.3828891 email virginia@lacroceretreats.com
5-12 giugno 2010
Il corso partirà dalle basi per insegnare i principi fondamentali:
Yama
Niyama
Le spirali dai piedi e dalle mani in risonanza attraverso il corpo
L'essere interconnessi in pratica
I Bandhas nella respirazione e nel corpo
La qualità morbida del Nucleo
Il pomeriggio sarà dedicato alla Terapia Yoga, con particolare attenzione alle catene miofasciali e a come prevenirne i blocchi, mantenendo un'apertura, migliorando le giunture e la struttura del corpo attraverso l'Allineamento e l'Intenzione.
Il corso si terrà in italiano.
Per informazioni contattate Virginia al 348.3828891 email virginia@lacroceretreats.com
Virginia Wood pratica yoga da vent'anni e lo insegna dal 2001. Ha tenuto seminari e ritiri di yoga in Toscana ed in Sicilia.
Il suo stile di Hatha Yoga è definito Yoga Dinamico e si ispira al suo insegnante Godfrey Devereux.
L'enfasi è posta sul Respiro, i Bandhas e l'integrità nel corpo all'interno di un flusso vinyasa.
Virginia è anche laureata in Medicina Cinese e pratica Agopuntura e Medicina a base di erbe cinesi da oltre vent'anni.
Ha lavorato in ospedali e cliniche in Cina, Nuova Zelanda, America, Italia ed Inghilterra. Ha pubblicato articoli di ginecologia su vari giornali medici ed assistito in numerosi parti naturali.
Virginia unisce la sua conoscenza del corpo umano con la sua pratica di yoga per concentrarsi su specifiche malattie e dolori, usando lo yoga sia come terapia fisica che come ricerca personale per mantenere la salute ed il benessere del corpo e dell'anima.
Il suo stile di Hatha Yoga è definito Yoga Dinamico e si ispira al suo insegnante Godfrey Devereux.
L'enfasi è posta sul Respiro, i Bandhas e l'integrità nel corpo all'interno di un flusso vinyasa.
Virginia è anche laureata in Medicina Cinese e pratica Agopuntura e Medicina a base di erbe cinesi da oltre vent'anni.
Ha lavorato in ospedali e cliniche in Cina, Nuova Zelanda, America, Italia ed Inghilterra. Ha pubblicato articoli di ginecologia su vari giornali medici ed assistito in numerosi parti naturali.
Virginia unisce la sua conoscenza del corpo umano con la sua pratica di yoga per concentrarsi su specifiche malattie e dolori, usando lo yoga sia come terapia fisica che come ricerca personale per mantenere la salute ed il benessere del corpo e dell'anima.
